ارتباط چشمی

موثرترین روش برقراری ارتباط داشتن ارتباط چشمی است 

ارتباط چشمی یعنی نگاه مستقیم به چهره ویا چشم طرف مقابل اما متاسفانه خییلی ها با این موضوع مشکل دارند ونمی تونن در حین صحبت کردن به چشمان طرف مقابل نگاه کنند .اما چرا

 

یکی از دلایل این مشکل بخاطر باورهای اشتباهی است که در وجود ما نهادینه شده به عنوان مثال همیشه از بچگی گفته شده دختر خوب ویا پسر خوب کسی هست که سربه زیر باشه و به کسی نگاه نکنه و این باعث شده در ناخودآگاه ما نهادینه بشه و ما نتونیم ارتباط چشمی خوبی برقرار کنیم اما دوست من قانون ارتباطات میگه اگر میخوایم کلام شما تاثیرگذار باشه اگر میخوایم صحبت های شما موثر باشه باید در حین صحبت کردن به چشمان طرف مقابل نگاه کنید .

 

در اینجا به شما تمرینها و تکنیک هایی آموزش می دم که به به شما کمک می کنه ارتباط چشمی بهتر و قوی تری داشته باشید

 

اولین تمرین تمرین آینه است اگر میخوای ارتباط چشمی خوبی داشته باشی هرروز جلو آینه بایست و سعی کن با خودت صحبت کنی و شروع به داستان گویی کن و این روش به شما کمک میکنه مدام خودت رو ببینی و ارتباط چشمی قوی تری داشته باشی 

 

 دومین تمرین تمرین عروسک یا روزنامه است در این تمرین سعی کن در اتاق خود تعدادی عروسک در جاهای مختلف اتاق قرار دهی و فرض کنی که اینها مخاطب شما هستند و شروع کنی به صحبت کردن با آنها . داشتن ارتباط چشمی با آنها به شما کمک می کند تا در دنیای واقعی با مخاطبان خود ارتباط چشمی بهتری برقرار کنید 

 

 

 تمرین سوم تمرین لنز دوربین است در این تمرین سعی کنید هرروز از خود فیلم بگیرید و در حین فیلم گرفتن به هیچ جای دیگری نگاه نکنید و فقط به لنز دوربین نگاه کنید این روش هم کمک زیادی به شمامی کند در برقراری ارتباط چشمی قوی .

 

با استفاده از این سه تمرین به شما قول می دم که  تاثیر فوق العاده ای در برقراری ارتباط با مخاطبان داشته باشه و صحبت های شما بر روی مخاطبان تاثیر بهتری خواهد گذاشت .

افزایش اعتماد به نفس کلیک کنید